Cette thématique est d’une importance capitale. Cette importance vient du fait que nous voulons tout le temps vivre heureux mais on n’y arrive pas souvent. Le bonheur est le but ultime d’une vie. Tout ce que nous entreprenons nous converge vers le bonheur recherché. Il y’a tellement d’articles qui sont écrits sur ce sujet. Le stress est une réaction réflexe de l’organisme face à une situation ou événement de notre vie. Donc, il est normal de ressentir du stress.